在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2190 千卡
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脂肪: 74.96克 | 蛋白质: 62.90克 | 碳水物: 318.64克.
早餐: Cacau em Pó (Não Adocicado), Pasta de Amendoim, Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado. 午餐: Subway Vegetariano. 晚餐: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. 小食/其他: Alpino Chocolate, Nutry Barra de Fruta Coco, Notco Not Mayo Azeitona Preta, Pão Francês. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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