开始日期: 2019年01月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 86.7 公斤
2020年09月4日	82.8 公斤	合理的
2020年08月4日	85 公斤	合理的
2019年04月16日	85 公斤	合理的
2019年04月14日	86.9 公斤	合理的
2019年04月12日	86.7 公斤	合理的
2019年04月6日	88.8 公斤	合理的
2019年03月26日	89.9 公斤	合理的
2019年03月24日	90 公斤	合理的
2019年03月22日	89.6 公斤	合理的
2019年03月21日	89.5 公斤	合理的
2019年03月17日	90.6 公斤	合理的
2019年03月11日	90.5 公斤	合理的
2019年03月10日	91.8 公斤	合理的
2019年03月9日	92.4 公斤	合理的
2019年03月5日	91.5 公斤	合理的
2019年03月3日	91.6 公斤	合理的
2019年03月2日	93.7 公斤	合理的
2019年03月1日	91.6 公斤	合理的
2019年02月28日	90.6 公斤	合理的
2019年02月27日	91.6 公斤	合理的
2019年02月26日	91.2 公斤	合理的
2019年02月24日	91.6 公斤	合理的
2019年02月22日	92 公斤	合理的
2019年02月20日	92.5 公斤	合理的
2019年02月18日	90.9 公斤	合理的
2019年02月17日	90.1 公斤	合理的
2019年02月16日	89.7 公斤	合理的
2019年02月15日	91 公斤	合理的
2019年02月13日	90.1 公斤	合理的
2019年02月12日	89.5 公斤	合理的
2019年02月11日	90.5 公斤	合理的
2019年02月9日	88.8 公斤	合理的
2019年02月7日	87.9 公斤	合理的
2019年02月6日	87.9 公斤	合理的
2019年02月5日	88.5 公斤	合理的
2019年02月4日	87.6 公斤	合理的
2019年02月2日	88 公斤	合理的
2019年02月1日	87.9 公斤	合理的
2019年01月31日	87.5 公斤	合理的
2019年01月30日	87.8 公斤	合理的
2019年01月28日	87.8 公斤	合理的
2019年01月27日	87.3 公斤	合理的
2019年01月25日	87.4 公斤	合理的
2019年01月24日	87.5 公斤	合理的
2019年01月23日	87.1 公斤	合理的
2019年01月22日	87.5 公斤	合理的
2019年01月21日	87.2 公斤	合理的
2019年01月19日	86.7 公斤	合理的

开始日期: 2015年11月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 100 公斤 初次体重: 73.9 公斤
2017年03月10日	83.8 公斤	合理的
2017年03月9日	83.8 公斤	合理的
2017年03月8日	83.4 公斤	合理的
2017年03月7日	84.4 公斤	合理的
2016年12月30日	84.5 公斤	合理的
2016年10月30日	81.5 公斤	合理的
2016年09月10日	80.2 公斤	合理的
2016年07月10日	78 公斤	合理的
2016年05月16日	81.2 公斤	合理的
2016年05月9日	81.5 公斤	合理的
2016年05月7日	81.8 公斤	合理的
2016年04月23日	82.2 公斤	合理的
2016年04月16日	81.7 公斤	合理的
2016年04月9日	81.8 公斤	合理的
2016年03月27日	81.2 公斤	合理的
2016年03月6日	81.5 公斤	合理的
2016年02月27日	80.6 公斤	合理的
2016年02月21日	80.1 公斤	合理的
2016年02月18日	80.1 公斤	合理的
2016年01月30日	79.9 公斤	合理的
2016年01月23日	78.9 公斤	合理的
2016年01月16日	78.5 公斤	合理的
2016年01月3日	77 公斤	合理的
2016年01月2日	77.3 公斤	合理的
2015年12月19日	76.4 公斤	合理的
2015年12月12日	75.5 公斤	合理的
2015年12月5日	75.1 公斤	合理的
2015年11月29日	75 公斤	合理的
2015年11月14日	74.1 公斤	合理的
2015年11月8日	73.9 公斤	合理的
2015年11月1日	73.9 公斤	不选择

开始日期: 2015年04月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 85 公斤
2015年10月25日	72.6 公斤	合理的
2015年10月17日	74.5 公斤	合理的
2015年10月14日	75 公斤	合理的
2015年10月4日	75.5 公斤	合理的
2015年09月27日	75.6 公斤	合理的
2015年09月12日	76.2 公斤	合理的
2015年09月5日	76.6 公斤	合理的
2015年09月1日	76.9 公斤	合理的
2015年08月22日	77.2 公斤	合理的
2015年08月21日	77.3 公斤	合理的
2015年08月9日	77.8 公斤	合理的
2015年07月25日	79.2 公斤	合理的
2015年07月18日	79.5 公斤	合理的
2015年07月5日	78.5 公斤	合理的
2015年06月4日	80.8 公斤	合理的
2015年05月13日	81.3 公斤	合理的
2015年04月20日	82.3 公斤	合理的
2015年04月1日	85 公斤	不选择

开始日期: 2015年01月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 80.6 公斤
2015年03月29日	85 公斤	合理的
2015年03月8日	83.2 公斤	合理的
2015年03月1日	82.6 公斤	合理的
2015年02月21日	82.5 公斤	合理的
2015年02月14日	81.5 公斤	合理的
2015年01月17日	80.6 公斤	不选择

开始日期: 2014年03月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 86 公斤
2015年01月17日	80.6 公斤	合理的
2014年12月21日	77 公斤	合理的
2014年08月16日	76 公斤	合理的
2014年07月6日	79.3 公斤	合理的
2014年06月29日	79.8 公斤	合理的
2014年06月15日	81 公斤	合理的
2014年06月1日	82 公斤	合理的
2014年05月24日	82.3 公斤	合理的
2014年04月26日	83.2 公斤	合理的
2014年04月18日	83.5 公斤	合理的
2014年04月13日	84 公斤	低
2014年04月6日	84.3 公斤	合理的
2014年03月31日	84.8 公斤	合理的
2014年03月29日	84.5 公斤	合理的
2014年03月15日	85.3 公斤	合理的
2014年03月8日	85.8 公斤	合理的
2014年03月6日	86 公斤	不选择