在2019年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3354 千卡
|
脂肪: 77.02克 | 蛋白质: 225.35克 | 碳水物: 436.09克.
早餐: SFD WPC Plus Protein Instant, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. 晚餐: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Łowicz Sos Spaghetti, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Światowid Salami Ser w Plastrach, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. 小食/其他: Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|