在2015年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3595 千卡
|
脂肪: 126.41克 | 蛋白质: 186.35克 | 碳水物: 432.86克.
早餐: Pomarańcze, Chleb Biały, Morliny Parówki z Fileta Indyka, Ser Gouda. 午餐: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy. 晚餐: Cukier, Pomarańcze, Orzechy Włoskie, Słonecznik, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Kasza Kuskus. 小食/其他: Sante Sezam, Słonecznik, Marmolada, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|