在2015年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3837 千卡
|
脂肪: 131.33克 | 蛋白质: 200.28克 | 碳水物: 473.72克.
早餐: Pomarańcze, Ketchup, Pikok Frankfurterki Parzone, Chleb Biały. 午餐: Sonko Ryż Biały, Jajko na Twardo, Olej Roślinny, Łopatka Duszona, Sonko Ryż Biały. 晚餐: Banan, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Skrzydełko Kurczaka. 小食/其他: Słonecznik, Herbalife Odżywka Białkowa, Rodzynki, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|