在2016年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2188 千卡
|
脂肪: 132.46克 | 蛋白质: 112.06克 | 碳水物: 131.27克.
早餐: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Ser Gouda, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Pano Chleb Tostowy Cztery Ziarna. 午餐: Ser Gouda, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Łowicz Sos Spaghetti, Świeży Makaron (Ugotowany). 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|