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开始日期:
2014年05月15日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 81.6 公斤
初次体重: 97.3 公斤
2024年09月3日
88.5 公斤
合理的
2024年08月12日
91.6 公斤
合理的
2023年01月15日
87.5 公斤
合理的
2022年12月17日
88.9 公斤
合理的
2022年11月15日
90.5 公斤
合理的
2022年10月15日
95.2 公斤
合理的
2021年10月15日
95.8 公斤
合理的
2021年04月12日
98.3 公斤
合理的
2020年10月21日
98.9 公斤
合理的
2020年08月6日
99.8 公斤
不选择
2020年07月5日
100.7 公斤
合理的
2020年03月13日
101.6 公斤
合理的
2020年03月5日
103.0 公斤
合理的
2020年02月26日
104.5 公斤
合理的
2020年02月21日
106.1 公斤
合理的
2020年02月11日
108.6 公斤
合理的
2020年02月6日
108.4 公斤
合理的
2020年02月5日
108.4 公斤
合理的
2019年01月17日
107.2 公斤
合理的
2019年01月10日
108.1 公斤
合理的
2019年01月2日
109.1 公斤
低
2018年08月12日
98.9 公斤
不选择
2018年06月9日
94.3 公斤
合理的
2018年05月27日
94.3 公斤
不选择
2018年05月5日
94.3 公斤
合理的
2018年03月31日
95.3 公斤
合理的
2018年03月13日
96.5 公斤
合理的
2018年03月6日
97.2 公斤
合理的
2018年02月26日
97.9 公斤
合理的
2018年02月5日
100.9 公斤
不选择
2017年12月2日
94.4 公斤
合理的
2017年11月22日
94.4 公斤
合理的
2017年06月22日
94.4 公斤
合理的
2017年06月6日
94.4 公斤
合理的
2017年05月22日
95.6 公斤
合理的
2017年05月15日
97.3 公斤
合理的
2017年03月13日
97.5 公斤
不选择
2016年10月11日
92.1 公斤
低
2016年09月28日
93.0 公斤
不选择
2016年08月9日
91.0 公斤
不选择
2016年06月7日
88.8 公斤
合理的
2016年04月15日
89.4 公斤
低
2016年02月19日
88.0 公斤
合理的
2016年02月2日
88.5 公斤
合理的
2016年01月11日
89.4 公斤
不选择
2015年12月31日
86.2 公斤
合理的
2015年10月21日
85.3 公斤
低
2015年10月16日
86.2 公斤
不选择
2015年08月14日
84.8 公斤
合理的
2015年07月17日
86.6 公斤
合理的
2015年07月3日
85.7 公斤
低
2015年06月25日
87.5 公斤
不选择
2015年06月12日
86.2 公斤
低
2015年06月3日
87.5 公斤
不选择
2015年05月29日
87.1 公斤
合理的
2015年05月18日
87.1 公斤
不选择
2015年05月11日
86.2 公斤
不选择
2015年05月6日
83.5 公斤
合理的
2015年04月23日
82.6 公斤
低
2015年04月17日
82.1 公斤
合理的
2015年04月10日
81.6 公斤
合理的
2015年04月3日
83.5 公斤
合理的
2015年04月2日
83.9 公斤
低
2015年03月30日
86.6 公斤
不选择
2015年03月23日
83.9 公斤
合理的
2015年03月2日
87.5 公斤
不选择
2015年02月6日
83.5 公斤
不选择
2015年01月28日
83.5 公斤
合理的
2015年01月23日
84.4 公斤
合理的
2015年01月16日
84.4 公斤
合理的
2015年01月13日
85.7 公斤
合理的
2014年12月30日
83.5 公斤
低
2014年12月17日
83.9 公斤
合理的
2014年12月15日
86.2 公斤
低
2014年12月3日
87.1 公斤
不选择
2014年11月24日
82.1 公斤
低
2014年11月19日
83.5 公斤
不选择
2014年11月17日
84.8 公斤
不选择
2014年11月7日
81.6 公斤
合理的
2014年11月3日
85.3 公斤
不选择
2014年10月20日
81.6 公斤
合理的
2014年10月14日
82.2 公斤
低
2014年10月7日
83.9 公斤
合理的
2014年10月6日
83.7 公斤
不选择
2014年09月26日
81.6 公斤
合理的
2014年09月19日
83.1 公斤
低
2014年09月12日
83.3 公斤
低
2014年09月8日
83.9 公斤
低
2014年09月3日
84.8 公斤
不选择
2014年08月25日
84.8 公斤
低
2014年08月19日
88.9 公斤
不选择
2014年08月5日
84.6 公斤
合理的
2014年08月1日
85.2 公斤
合理的
2014年07月29日
86.2 公斤
合理的
2014年07月25日
85.6 公斤
合理的
2014年07月21日
86.2 公斤
100%
2014年07月18日
86.5 公斤
合理的
2014年07月15日
89.7 公斤
不选择
2014年07月9日
88.5 公斤
不选择
2014年06月13日
80.7 公斤
合理的
2014年06月6日
81.2 公斤
合理的
2014年06月3日
82.6 公斤
合理的
2014年05月28日
82.6 公斤
低
2014年05月15日
97.3 公斤
合理的
开始日期:
2014年05月5日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 81.6 公斤
初次体重: 86.2 公斤
2014年05月13日
83.9 公斤
低
2014年05月5日
86.2 公斤
不选择
开始日期:
2014年01月7日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 81.6 公斤
初次体重: 88.9 公斤
2014年04月28日
80.7 公斤
合理的
2014年04月22日
80.9 公斤
合理的
2014年04月15日
81.6 公斤
合理的
2014年04月11日
82.1 公斤
合理的
2014年04月5日
82.5 公斤
100%
2014年03月31日
85.3 公斤
合理的
2014年03月23日
86.2 公斤
合理的
2014年03月19日
87.5 公斤
低
2014年03月11日
88.1 公斤
合理的
2014年03月6日
88.5 公斤
合理的
2014年02月25日
88.8 公斤
合理的
2014年02月21日
89.8 公斤
低
2014年02月18日
90.9 公斤
低
2014年02月10日
92.1 公斤
合理的
2014年01月22日
86.2 公斤
低
2014年01月14日
85.5 公斤
100%
2014年01月10日
86.7 公斤
100%
2014年01月9日
88.9 公斤
合理的
2014年01月7日
88.9 公斤
不选择