开始日期: 2018年02月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 72.9 公斤
2020年06月10日	70.8 公斤	合理的
2020年06月1日	71 公斤	合理的
2020年05月31日	71.1 公斤	合理的
2020年05月28日	71.5 公斤	合理的
2020年05月25日	73 公斤	合理的
2020年02月12日	69.9 公斤	合理的
2020年01月16日	70.5 公斤	合理的
2020年01月15日	72 公斤	合理的
2019年04月25日	64 公斤	合理的
2019年04月10日	65.1 公斤	合理的
2019年04月7日	65.5 公斤	合理的
2019年03月31日	66.3 公斤	合理的
2019年03月28日	66.7 公斤	合理的
2019年03月21日	67 公斤	合理的
2019年03月17日	67.2 公斤	合理的
2019年03月16日	67.5 公斤	合理的
2019年03月15日	68 公斤	合理的
2018年10月26日	68.3 公斤	合理的
2018年10月24日	68.5 公斤	合理的
2018年10月20日	68.8 公斤	合理的
2018年10月11日	69 公斤	合理的
2018年10月10日	69.5 公斤	合理的
2018年10月1日	70 公斤	合理的
2018年09月24日	70.5 公斤	合理的
2018年09月17日	72.5 公斤	合理的
2018年06月30日	67.9 公斤	合理的
2018年06月27日	68.5 公斤	合理的
2018年06月14日	69 公斤	合理的
2018年06月11日	71 公斤	合理的
2018年03月24日	66 公斤	合理的
2018年03月16日	66.1 公斤	合理的
2018年03月10日	66.8 公斤	合理的
2018年03月7日	67 公斤	合理的
2018年03月3日	67.5 公斤	合理的
2018年02月24日	68 公斤	合理的
2018年02月20日	72.9 公斤	合理的

开始日期: 2017年01月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 69.8 公斤
2017年02月16日	61 公斤	合理的
2017年02月13日	61.2 公斤	合理的
2017年02月3日	62 公斤	合理的
2017年01月24日	63 公斤	合理的
2017年01月19日	63.9 公斤	合理的
2017年01月18日	64 公斤	合理的
2017年01月15日	64.6 公斤	合理的
2017年01月13日	64.8 公斤	合理的
2017年01月12日	65 公斤	合理的
2017年01月11日	65.5 公斤	合理的
2017年01月10日	66 公斤	合理的
2017年01月9日	69.8 公斤	合理的