在2018年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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373 千卡
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脂肪: 21.19克 | 蛋白质: 18.59克 | 碳水物: 26.53克.
早餐: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Café com Leite Integral, Tirolez Requeijão Cremoso. 午餐: Ovo Mexido, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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