在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 55.83克 | 蛋白质: 68.01克 | 碳水物: 68.22克.
午餐: Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quinoa Cozida, Calabresa, Carne Moída Refogada. 晚餐: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Queijo Parmesão (Ralado), Crepioca, Italac Creme de Leite. 小食/其他: Caqui, Kalassi Rice Cracker Cheese, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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