在2018年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 54.37克 | 蛋白质: 48.99克 | 碳水物: 141.81克.
早餐: Café com Leite Integral, Linea Stevia 100% . 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Costela Suína com Molho Barbecue. 晚餐: Del Valle Suco de Uva, Salgadinho de Festa, Brigadeiro. 小食/其他: Sadia Blanquet de Peru, Pasta de Amendoim, Davaca Requeijão Cremoso, Prov Chips Provolone Desidratado, Dr. Oetker Gelatina Zero, Carob House Alfarroba com Coco. 更多的......
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一个星期减少8.6 公斤
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