在2018年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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807 千卡
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脂肪: 38.90克 | 蛋白质: 53.42克 | 碳水物: 61.61克.
早餐: Tia Sônia Granola, Mamão Formosa. 午餐: La Violetera Azeitonas Verdes, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 晚餐: Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Perdigão Mortadela Bolognella. 小食/其他: Salada Vinagrete, Churrasco, Farofa, Chocolife Chocolate 70% Cacau. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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