开始日期: 2019年01月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 67.4 公斤
2024年07月2日	65.2 公斤	合理的
2024年06月21日	65.4 公斤	合理的
2024年05月29日	63.5 公斤	合理的
2024年05月21日	63.9 公斤	合理的
2024年05月19日	63.3 公斤	合理的
2024年05月17日	65 公斤	合理的
2024年05月4日	65.8 公斤	合理的
2024年04月9日	67.4 公斤	合理的
2024年04月8日	69 公斤	合理的
2024年04月1日	67.7 公斤	合理的
2024年03月23日	67.7 公斤	合理的
2024年03月22日	68.4 公斤	合理的
2024年03月21日	69 公斤	合理的
2024年03月4日	69.2 公斤	合理的
2024年03月2日	68.8 公斤	合理的
2024年02月17日	67.8 公斤	合理的
2024年01月25日	67.9 公斤	合理的
2023年12月20日	68.1 公斤	合理的
2023年12月7日	66.6 公斤	合理的
2023年12月2日	65.8 公斤	合理的
2023年11月23日	67.1 公斤	合理的
2023年11月14日	67.2 公斤	合理的
2023年06月17日	65.5 公斤	合理的
2023年02月16日	62.5 公斤	合理的
2023年01月23日	64.7 公斤	合理的
2022年12月15日	66.8 公斤	合理的
2022年12月3日	64.7 公斤	合理的
2022年11月19日	64.7 公斤	合理的
2022年11月15日	64.9 公斤	合理的
2022年11月13日	65.3 公斤	合理的
2022年11月11日	66 公斤	合理的
2022年10月13日	64.9 公斤	合理的
2022年10月5日	65.5 公斤	合理的
2022年09月29日	66.8 公斤	合理的
2022年09月28日	66.8 公斤	合理的
2022年09月12日	66.9 公斤	合理的
2022年09月11日	66.9 公斤	合理的
2022年09月9日	67.4 公斤	合理的
2022年09月7日	67.8 公斤	合理的
2022年09月5日	67.1 公斤	合理的
2022年09月3日	67.2 公斤	合理的
2022年09月1日	67.2 公斤	合理的
2022年05月19日	67.5 公斤	合理的
2022年04月22日	68.3 公斤	合理的
2022年04月19日	68.7 公斤	合理的
2022年01月17日	67 公斤	合理的
2021年12月8日	69.4 公斤	合理的
2021年12月1日	69 公斤	合理的
2021年11月1日	70 公斤	合理的
2021年09月20日	70.9 公斤	合理的
2021年06月27日	65.2 公斤	合理的
2021年06月22日	68.2 公斤	合理的
2021年05月15日	67.8 公斤	合理的
2021年05月4日	67.8 公斤	合理的
2021年04月29日	68 公斤	合理的
2021年04月16日	68.2 公斤	合理的
2021年04月15日	68.7 公斤	合理的
2021年04月13日	71.8 公斤	合理的
2021年03月25日	66.2 公斤	合理的
2021年02月18日	63.5 公斤	合理的
2021年02月6日	63.2 公斤	合理的
2021年01月19日	62.3 公斤	合理的
2021年01月10日	63 公斤	合理的
2020年12月25日	61.8 公斤	合理的
2020年12月24日	61.5 公斤	合理的
2020年12月23日	62.1 公斤	合理的
2020年12月22日	62.4 公斤	合理的
2020年12月21日	63 公斤	合理的
2020年12月4日	59.4 公斤	合理的
2020年12月2日	60.2 公斤	合理的
2020年12月1日	59.6 公斤	合理的
2020年11月25日	61.2 公斤	合理的
2020年11月24日	63.1 公斤	合理的
2020年11月20日	63.1 公斤	合理的
2020年10月29日	63.8 公斤	合理的
2020年10月24日	63.9 公斤	合理的
2020年09月21日	65 公斤	合理的
2020年09月20日	64.7 公斤	合理的
2020年09月18日	65 公斤	合理的
2020年09月16日	64.7 公斤	合理的
2020年08月30日	65.8 公斤	合理的
2020年08月6日	65.8 公斤	合理的
2020年08月1日	66.4 公斤	合理的
2020年04月6日	67 公斤	合理的
2020年03月16日	66.4 公斤	合理的
2020年03月1日	64.7 公斤	合理的
2020年02月24日	65.6 公斤	合理的
2020年02月17日	65.3 公斤	合理的
2019年11月3日	63.9 公斤	合理的
2019年11月2日	65 公斤	合理的
2019年10月29日	64.2 公斤	合理的
2019年10月28日	64.8 公斤	合理的
2019年10月27日	64.6 公斤	合理的
2019年10月26日	65.1 公斤	合理的
2019年10月15日	64.6 公斤	合理的
2019年10月4日	66.6 公斤	合理的
2019年10月3日	65.5 公斤	合理的
2019年10月2日	66 公斤	合理的
2019年09月22日	64.9 公斤	合理的
2019年09月21日	65.1 公斤	合理的
2019年09月20日	65.9 公斤	合理的
2019年09月13日	64.6 公斤	合理的
2019年09月3日	69.8 公斤	合理的
2019年05月28日	66.6 公斤	合理的
2019年05月18日	63.7 公斤	合理的
2019年05月17日	64 公斤	合理的
2019年05月1日	63.5 公斤	合理的
2019年04月30日	64.2 公斤	合理的
2019年04月27日	64.1 公斤	合理的
2019年04月25日	65.3 公斤	合理的
2019年04月21日	65.5 公斤	合理的
2019年04月18日	65.7 公斤	合理的
2019年04月1日	67.4 公斤	合理的
2019年03月7日	67.3 公斤	合理的
2019年03月5日	68.4 公斤	合理的
2019年02月25日	68 公斤	合理的
2019年02月21日	66.8 公斤	合理的
2019年02月15日	67.2 公斤	合理的
2019年02月6日	69.2 公斤	合理的
2019年01月26日	66.4 公斤	合理的
2019年01月24日	67.4 公斤	合理的

开始日期: 2018年01月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 67.2 公斤
2019年01月17日	68.5 公斤	合理的
2018年12月14日	64.6 公斤	合理的
2018年12月13日	65 公斤	合理的
2018年12月4日	67.4 公斤	合理的
2018年10月3日	65.1 公斤	合理的
2018年09月15日	64.9 公斤	合理的
2018年09月14日	65.4 公斤	合理的
2018年09月12日	66 公斤	合理的
2018年09月5日	65.1 公斤	合理的
2018年04月4日	64.3 公斤	合理的
2018年04月3日	64.5 公斤	合理的
2018年04月2日	64.8 公斤	合理的
2018年03月16日	65.9 公斤	合理的
2018年03月14日	66.2 公斤	合理的
2018年03月13日	66.4 公斤	合理的
2018年02月21日	63.3 公斤	合理的
2018年02月20日	63 公斤	合理的
2018年02月19日	63.3 公斤	合理的
2018年02月10日	62.8 公斤	合理的
2018年02月9日	62.8 公斤	合理的
2018年01月24日	63.1 公斤	合理的
2018年01月20日	63.9 公斤	合理的
2018年01月19日	64.4 公斤	合理的
2018年01月16日	64.5 公斤	合理的
2018年01月11日	64.6 公斤	合理的
2018年01月9日	65.6 公斤	合理的
2018年01月6日	67.2 公斤	合理的

开始日期: 2018年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 69 公斤
2018年01月1日	69 公斤	合理的

开始日期: 2016年11月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 62.8 公斤
2017年12月22日	63 公斤	合理的
2017年11月19日	64.2 公斤	合理的
2017年10月18日	63.7 公斤	合理的
2017年09月12日	65 公斤	合理的
2017年09月4日	67.7 公斤	合理的
2017年09月1日	66.6 公斤	合理的
2017年07月18日	64.4 公斤	合理的
2017年06月1日	61.9 公斤	合理的
2017年05月18日	66 公斤	合理的
2017年05月13日	63.5 公斤	合理的
2017年05月12日	63.8 公斤	合理的
2017年05月2日	62.2 公斤	合理的
2017年04月16日	62.6 公斤	合理的
2017年04月15日	62.3 公斤	合理的
2017年04月14日	63.5 公斤	合理的
2017年04月8日	64.8 公斤	合理的
2017年03月16日	60.7 公斤	合理的
2017年03月14日	60.6 公斤	合理的
2017年03月13日	60.8 公斤	合理的
2017年03月9日	61.6 公斤	合理的
2017年03月8日	61.9 公斤	合理的
2017年03月7日	62.3 公斤	合理的
2017年02月9日	63.1 公斤	合理的
2017年01月8日	66.1 公斤	合理的
2016年12月15日	62.2 公斤	合理的
2016年12月11日	61.7 公斤	合理的
2016年12月10日	62.1 公斤	合理的
2016年12月9日	63.5 公斤	合理的
2016年12月6日	62.7 公斤	合理的
2016年12月5日	64.5 公斤	合理的
2016年12月3日	61.7 公斤	合理的
2016年12月1日	61.9 公斤	合理的
2016年11月30日	61.5 公斤	合理的
2016年11月29日	61.7 公斤	合理的
2016年11月28日	61.9 公斤	合理的
2016年11月26日	62.8 公斤	合理的