在2019年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 73.64克 | 蛋白质: 100.99克 | 碳水物: 29.76克.
早餐: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Махеевъ Майонез Провансаль, Ашан Курица-Гриль , Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная. 晚餐: Midori Ширатаки, Лук, Болгарский Перец, Утиный Жир, Почки. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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