在2024年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 43.35克 | 蛋白质: 141.16克 | 碳水物: 111.77克.
早餐: Лента Креветки Королевские Вареные, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Кефир 2,5%, Добрый Хлеб Квас, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. 午餐: Сырники. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|