在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1812 千卡
|
脂肪: 80.31克 | 蛋白质: 136.61克 | 碳水物: 140.01克.
早餐: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лакт Творог 2%, Увелка Перловка. 午餐: Доброфлот Селёдка Иваси, Яблоко Семеринка, Лента Цыплёнок-Гриль, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Красный Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少10.9 公斤
|