在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1604 千卡
|
脂肪: 40.78克 | 蛋白质: 130.72克 | 碳水物: 116.22克.
早餐: Яйцо, Троекурово Котлеты Деревенские, Ирмень Кефир 1%, Благодей Квас Окрошечный, Крекеры, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Черешня, Виноград, Коньяк, Пассим Гречка Зеленая, Вязанка Ветчина Столичная, Ирмень Кефир 1%, Куриное Филе, Моя Цена Сыр Маасдам, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|