开始日期: 2021年02月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 105 公斤
2024年04月9日	98 公斤	合理的
2023年09月8日	89 公斤	合理的
2022年04月4日	92.5 公斤	合理的
2021年12月20日	92 公斤	合理的
2021年12月5日	92.3 公斤	合理的
2021年10月19日	92.5 公斤	合理的
2021年10月13日	92.5 公斤	合理的
2021年10月6日	93 公斤	合理的
2021年09月21日	93 公斤	合理的
2021年09月18日	93 公斤	合理的
2021年08月28日	93 公斤	合理的
2021年07月27日	94 公斤	合理的
2021年07月19日	94 公斤	合理的
2021年07月15日	94.5 公斤	合理的
2021年06月28日	95 公斤	合理的
2021年06月24日	95 公斤	合理的
2021年06月10日	95 公斤	合理的
2021年06月5日	96.5 公斤	合理的
2021年05月24日	97 公斤	合理的
2021年05月21日	98 公斤	合理的
2021年05月14日	97.5 公斤	合理的
2021年05月6日	98 公斤	合理的
2021年04月29日	98.5 公斤	合理的
2021年04月20日	99 公斤	合理的
2021年04月16日	99.5 公斤	合理的
2021年04月12日	100 公斤	合理的
2021年04月6日	100.5 公斤	合理的
2021年04月2日	101 公斤	合理的
2021年03月18日	101.5 公斤	合理的
2021年03月15日	102 公斤	合理的
2021年03月12日	102.5 公斤	合理的
2021年03月8日	103 公斤	合理的
2021年03月6日	103.5 公斤	合理的
2021年03月3日	104 公斤	合理的
2021年02月25日	105 公斤	不选择

开始日期: 2015年07月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 105 公斤
2020年09月30日	102 公斤	合理的
2020年06月4日	97 公斤	合理的
2020年01月28日	98 公斤	合理的
2020年01月9日	98.5 公斤	合理的
2019年12月5日	97 公斤	合理的
2019年11月6日	97 公斤	合理的
2018年12月27日	89 公斤	合理的
2018年12月24日	89.5 公斤	合理的
2018年12月22日	89 公斤	合理的
2018年12月19日	89 公斤	合理的
2018年12月16日	88 公斤	合理的
2018年11月28日	88 公斤	合理的
2018年11月24日	88 公斤	合理的
2018年11月19日	88.5 公斤	合理的
2018年11月16日	89 公斤	合理的
2018年11月12日	89.5 公斤	合理的
2018年10月26日	89.5 公斤	合理的
2018年10月21日	90 公斤	合理的
2018年10月16日	90 公斤	合理的
2018年10月8日	90 公斤	合理的
2018年09月28日	90.5 公斤	合理的
2018年09月24日	91 公斤	合理的
2018年09月19日	91.5 公斤	合理的
2018年09月14日	92 公斤	合理的
2018年08月28日	92.5 公斤	合理的
2018年08月23日	93 公斤	合理的
2018年08月20日	93.5 公斤	合理的
2018年08月16日	94 公斤	合理的
2018年08月9日	94.5 公斤	合理的
2018年08月6日	95 公斤	合理的
2018年08月4日	95.5 公斤	合理的
2018年07月27日	96 公斤	合理的
2018年07月23日	97 公斤	合理的
2018年07月18日	99 公斤	合理的
2018年07月14日	100 公斤	合理的
2018年05月28日	94.5 公斤	合理的
2018年05月25日	94 公斤	合理的
2018年05月22日	93.7 公斤	合理的
2018年05月19日	93.4 公斤	合理的
2018年05月15日	93.4 公斤	合理的
2018年04月28日	92 公斤	合理的
2018年04月25日	92.2 公斤	合理的
2018年04月22日	92.4 公斤	合理的
2018年04月18日	92.4 公斤	合理的
2018年04月15日	92.6 公斤	合理的
2018年04月7日	92.8 公斤	合理的
2018年03月28日	93.1 公斤	合理的
2018年03月24日	93.4 公斤	合理的
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2018年03月18日	94 公斤	合理的
2018年03月15日	94.5 公斤	合理的
2018年03月1日	94.5 公斤	合理的
2018年02月26日	95 公斤	合理的
2018年02月22日	95 公斤	合理的
2018年02月18日	95 公斤	合理的
2018年02月15日	94 公斤	合理的
2018年02月7日	93.8 公斤	合理的
2018年02月3日	93 公斤	合理的
2018年01月29日	93 公斤	合理的
2018年01月25日	93 公斤	合理的
2018年01月21日	93 公斤	合理的
2018年01月17日	93.3 公斤	合理的
2018年01月14日	93.3 公斤	合理的
2018年01月10日	93.5 公斤	合理的
2018年01月7日	93.7 公斤	合理的
2018年01月6日	94 公斤	合理的
2017年12月30日	94 公斤	合理的
2017年12月26日	94 公斤	合理的
2017年12月25日	94 公斤	合理的
2017年12月22日	94 公斤	合理的
2017年12月21日	94 公斤	合理的
2017年12月18日	94 公斤	合理的
2017年12月10日	94.2 公斤	合理的
2017年12月4日	93.8 公斤	合理的
2017年11月28日	94 公斤	合理的
2017年11月26日	93.5 公斤	合理的
2017年11月23日	93 公斤	合理的
2017年11月20日	93 公斤	合理的
2017年11月19日	92.8 公斤	合理的
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2017年10月29日	92 公斤	合理的
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2017年10月20日	92 公斤	合理的
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2017年09月28日	91.6 公斤	合理的
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2017年08月30日	91.8 公斤	合理的
2017年08月26日	92 公斤	合理的
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2017年08月17日	92.1 公斤	合理的
2017年08月13日	92.3 公斤	合理的
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2017年08月2日	92.8 公斤	合理的
2017年07月30日	93 公斤	合理的
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2017年07月19日	93.5 公斤	合理的
2017年07月16日	93.5 公斤	合理的
2017年07月3日	92.8 公斤	合理的
2017年06月30日	93.5 公斤	合理的
2017年06月25日	93.5 公斤	合理的
2017年06月22日	93.5 公斤	合理的
2017年06月19日	93.5 公斤	合理的
2017年06月16日	93.5 公斤	合理的
2017年06月13日	93.5 公斤	合理的
2017年06月10日	92 公斤	合理的
2017年06月6日	91.8 公斤	合理的
2017年06月3日	91.5 公斤	合理的
2017年05月31日	92.5 公斤	合理的
2017年05月29日	92.5 公斤	合理的
2017年05月26日	92.5 公斤	合理的
2017年05月22日	92.5 公斤	合理的
2017年05月19日	92.5 公斤	合理的
2017年05月16日	92.5 公斤	合理的
2017年05月5日	92.5 公斤	合理的
2017年04月29日	93.5 公斤	合理的
2017年04月26日	93.5 公斤	合理的
2017年04月23日	93.3 公斤	合理的
2017年04月19日	93.5 公斤	合理的
2017年04月17日	93.5 公斤	合理的
2017年04月8日	93.5 公斤	合理的
2017年04月4日	93.5 公斤	合理的
2017年03月29日	93.5 公斤	合理的
2017年03月27日	93.5 公斤	合理的
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2017年03月11日	93.5 公斤	合理的
2017年03月4日	93.5 公斤	合理的
2017年03月3日	93.7 公斤	合理的
2017年02月28日	94 公斤	合理的
2017年02月26日	93.8 公斤	合理的
2017年02月23日	94 公斤	合理的
2017年02月20日	94 公斤	合理的
2017年02月17日	94 公斤	合理的
2017年02月10日	94 公斤	合理的
2017年02月7日	94.1 公斤	合理的
2017年02月5日	94.3 公斤	合理的
2017年02月2日	94.5 公斤	合理的
2017年01月31日	96 公斤	合理的
2017年01月29日	96 公斤	合理的
2017年01月27日	96 公斤	合理的
2017年01月24日	96 公斤	合理的
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2017年01月12日	95 公斤	合理的
2017年01月8日	95 公斤	合理的
2017年01月5日	95 公斤	合理的
2016年12月29日	95 公斤	合理的
2016年12月27日	95 公斤	合理的
2016年12月25日	95 公斤	合理的
2016年12月23日	95 公斤	合理的
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2016年12月18日	95 公斤	合理的
2016年12月14日	95 公斤	合理的
2016年12月11日	95 公斤	合理的
2016年12月8日	95 公斤	合理的
2016年12月3日	95 公斤	合理的
2016年11月30日	95 公斤	合理的
2016年11月28日	95 公斤	合理的
2016年11月25日	95 公斤	合理的
2016年11月22日	95 公斤	合理的
2016年11月19日	95 公斤	合理的
2016年11月17日	95 公斤	合理的
2016年11月14日	95 公斤	合理的
2016年11月2日	95 公斤	合理的
2016年10月30日	95 公斤	合理的
2016年10月27日	95 公斤	合理的
2016年10月23日	95 公斤	合理的
2016年10月19日	95 公斤	合理的
2016年10月14日	95 公斤	合理的
2016年10月10日	95 公斤	合理的
2016年10月6日	94.8 公斤	合理的
2016年10月4日	94.6 公斤	合理的
2016年10月1日	94.4 公斤	合理的
2016年09月29日	94.2 公斤	合理的
2016年09月27日	94 公斤	合理的
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2016年09月18日	93 公斤	合理的
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2016年09月16日	92.2 公斤	合理的
2016年09月8日	92.2 公斤	合理的
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2016年08月11日	91 公斤	合理的
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2016年08月4日	90.8 公斤	合理的
2016年07月22日	90.6 公斤	合理的
2016年07月18日	90.8 公斤	合理的
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2016年07月10日	91.2 公斤	合理的
2016年07月7日	91.4 公斤	合理的
2016年07月4日	91.4 公斤	合理的
2016年06月29日	91.4 公斤	合理的
2016年06月26日	91.6 公斤	合理的
2016年06月18日	91.6 公斤	合理的
2016年06月14日	91.8 公斤	合理的
2016年06月10日	91.6 公斤	合理的
2016年06月7日	91.4 公斤	合理的
2016年06月6日	91.6 公斤	合理的
2016年06月3日	91.4 公斤	合理的
2016年05月29日	91 公斤	合理的
2016年05月26日	90.8 公斤	合理的
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2016年05月13日	89.8 公斤	合理的
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2016年05月1日	89 公斤	合理的
2016年04月28日	89 公斤	合理的
2016年04月26日	89.2 公斤	合理的
2016年04月23日	89.4 公斤	合理的
2016年04月20日	89.8 公斤	合理的
2016年04月17日	90 公斤	合理的
2016年04月15日	90 公斤	合理的
2016年04月13日	90.5 公斤	合理的
2016年04月8日	90.6 公斤	合理的
2016年04月7日	90.4 公斤	合理的
2016年04月5日	90.2 公斤	合理的
2016年04月1日	90 公斤	合理的
2016年03月30日	90 公斤	合理的
2016年03月28日	90.2 公斤	合理的
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2016年03月21日	91 公斤	合理的
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2016年03月17日	91.5 公斤	合理的
2016年03月14日	91.5 公斤	合理的
2016年03月12日	91.4 公斤	合理的
2016年03月9日	91.4 公斤	合理的
2016年03月8日	91.7 公斤	合理的
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2016年03月5日	91.2 公斤	合理的
2016年03月3日	91 公斤	合理的
2016年03月2日	90.8 公斤	合理的
2016年02月27日	90.6 公斤	合理的
2016年02月25日	90.7 公斤	合理的
2016年02月23日	90.8 公斤	合理的
2016年02月21日	91 公斤	合理的
2016年02月19日	91.2 公斤	合理的
2016年02月18日	91.4 公斤	合理的
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2016年01月4日	91.2 公斤	合理的
2016年01月1日	91 公斤	合理的
2015年12月30日	90.8 公斤	合理的
2015年12月28日	90.7 公斤	合理的
2015年12月26日	90.5 公斤	合理的
2015年12月24日	90.5 公斤	合理的
2015年12月22日	90.6 公斤	合理的
2015年12月21日	90.7 公斤	合理的
2015年12月20日	90.7 公斤	合理的
2015年12月18日	90.5 公斤	合理的
2015年12月17日	90.5 公斤	合理的
2015年12月16日	90.4 公斤	合理的
2015年12月12日	90.2 公斤	合理的
2015年12月10日	90.2 公斤	合理的
2015年12月7日	89.8 公斤	合理的
2015年12月6日	89.7 公斤	合理的
2015年12月5日	89.5 公斤	合理的
2015年12月3日	89.3 公斤	合理的
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2015年11月30日	90 公斤	合理的
2015年11月29日	90 公斤	合理的
2015年11月27日	90 公斤	合理的
2015年11月25日	90 公斤	合理的
2015年11月24日	90.2 公斤	合理的
2015年11月22日	90.3 公斤	合理的
2015年11月21日	90.4 公斤	合理的
2015年11月20日	90.5 公斤	合理的
2015年11月18日	90.6 公斤	合理的
2015年11月17日	90.7 公斤	合理的
2015年11月15日	90.8 公斤	合理的
2015年11月13日	91 公斤	合理的
2015年11月12日	91 公斤	合理的
2015年11月10日	91.2 公斤	合理的
2015年11月7日	91.4 公斤	合理的
2015年11月5日	91.5 公斤	合理的
2015年11月4日	91.7 公斤	合理的
2015年11月3日	91.8 公斤	合理的
2015年11月2日	92 公斤	合理的
2015年10月31日	92.5 公斤	合理的
2015年10月30日	93.1 公斤	合理的
2015年10月28日	93.2 公斤	合理的
2015年10月26日	93.2 公斤	合理的
2015年10月24日	93.3 公斤	合理的
2015年10月23日	93.4 公斤	合理的
2015年10月21日	93.5 公斤	合理的
2015年10月19日	93.5 公斤	合理的
2015年10月17日	93.5 公斤	合理的
2015年10月15日	93.6 公斤	合理的
2015年10月13日	93.8 公斤	合理的
2015年10月11日	94 公斤	合理的
2015年10月8日	94.2 公斤	合理的
2015年10月6日	94.4 公斤	合理的
2015年10月5日	94.6 公斤	合理的
2015年10月3日	94.8 公斤	合理的
2015年10月2日	95.2 公斤	合理的
2015年09月29日	96.2 公斤	合理的
2015年09月27日	96.3 公斤	合理的
2015年09月25日	96.4 公斤	合理的
2015年09月23日	96.6 公斤	合理的
2015年09月22日	96.8 公斤	合理的
2015年09月18日	97 公斤	合理的
2015年09月15日	97 公斤	合理的
2015年09月12日	97.4 公斤	合理的
2015年09月11日	97.8 公斤	合理的
2015年09月8日	98 公斤	合理的
2015年09月6日	98.5 公斤	合理的
2015年09月5日	99 公斤	合理的
2015年09月3日	99.5 公斤	合理的
2015年08月26日	101.5 公斤	合理的
2015年08月12日	100.5 公斤	合理的
2015年08月11日	101.5 公斤	合理的
2015年08月8日	102.5 公斤	合理的
2015年08月4日	104.2 公斤	合理的
2015年07月30日	106.2 公斤	合理的
2015年07月29日	106.8 公斤	合理的
2015年07月27日	107 公斤	合理的
2015年07月25日	107.5 公斤	合理的
2015年07月23日	108 公斤	合理的
2015年07月21日	107.7 公斤	合理的
2015年07月17日	107.8 公斤	合理的
2015年07月14日	108 公斤	合理的
2015年07月12日	109 公斤	合理的
2015年07月11日	105 公斤	合理的