开始日期: 2021年08月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 75.6 公斤
2023年06月16日	76.6 公斤	合理的
2022年10月12日	66.1 公斤	合理的
2022年10月10日	65.9 公斤	合理的
2022年10月9日	67.7 公斤	合理的
2022年10月8日	68.5 公斤	合理的
2022年10月7日	68.9 公斤	合理的
2022年10月1日	67.6 公斤	合理的
2022年09月30日	67.7 公斤	合理的
2022年09月27日	69.5 公斤	合理的
2022年09月21日	68.8 公斤	合理的
2022年09月6日	66 公斤	合理的
2022年09月4日	66.7 公斤	合理的
2022年09月1日	67.1 公斤	合理的
2022年08月31日	67.4 公斤	合理的
2022年08月29日	67.9 公斤	合理的
2022年08月28日	69 公斤	合理的
2022年07月11日	66.2 公斤	合理的
2022年07月10日	67.1 公斤	合理的
2022年07月9日	68.3 公斤	合理的
2022年06月19日	65.1 公斤	合理的
2022年06月18日	65.5 公斤	合理的
2022年05月15日	67 公斤	合理的
2022年04月23日	66.6 公斤	合理的
2022年04月18日	65.6 公斤	合理的
2022年04月1日	64.5 公斤	合理的
2022年03月31日	64.6 公斤	合理的
2022年03月23日	64.9 公斤	合理的
2022年03月18日	64.2 公斤	合理的
2022年03月14日	64.3 公斤	合理的
2022年03月13日	64.7 公斤	合理的
2022年03月11日	65.2 公斤	合理的
2022年03月8日	65.5 公斤	合理的
2022年03月1日	65.8 公斤	合理的
2022年02月13日	64.3 公斤	合理的
2022年02月8日	65 公斤	合理的
2022年02月7日	64.9 公斤	合理的
2022年02月5日	64.7 公斤	合理的
2022年02月4日	64.9 公斤	合理的
2022年02月2日	66.2 公斤	合理的
2022年01月30日	66.3 公斤	合理的
2022年01月28日	67.8 公斤	合理的
2022年01月24日	65.6 公斤	合理的
2022年01月23日	65.2 公斤	合理的
2022年01月21日	64.3 公斤	合理的
2022年01月20日	64.6 公斤	合理的
2022年01月15日	63.7 公斤	合理的
2022年01月12日	62.8 公斤	合理的
2022年01月11日	63.8 公斤	合理的
2022年01月8日	64 公斤	合理的
2022年01月3日	63.2 公斤	合理的
2021年12月27日	64.4 公斤	合理的
2021年12月14日	61.9 公斤	合理的
2021年12月13日	62.5 公斤	合理的
2021年12月12日	62.3 公斤	合理的
2021年12月10日	63 公斤	合理的
2021年12月9日	63.4 公斤	合理的
2021年11月29日	63.8 公斤	合理的
2021年11月22日	63.8 公斤	合理的
2021年11月19日	63.9 公斤	合理的
2021年11月18日	64.2 公斤	合理的
2021年11月14日	64.2 公斤	合理的
2021年11月13日	64.6 公斤	合理的
2021年11月11日	64.8 公斤	合理的
2021年11月4日	63.5 公斤	合理的
2021年11月3日	63.6 公斤	合理的
2021年11月2日	63.4 公斤	合理的
2021年11月1日	63.7 公斤	合理的
2021年10月31日	64.1 公斤	合理的
2021年10月30日	64.3 公斤	合理的
2021年10月28日	64.7 公斤	合理的
2021年10月27日	65.6 公斤	合理的
2021年10月25日	65.9 公斤	合理的
2021年10月24日	66.6 公斤	合理的
2021年10月19日	66.3 公斤	合理的
2021年10月18日	66.2 公斤	合理的
2021年10月17日	66.7 公斤	合理的
2021年10月15日	67 公斤	合理的
2021年10月13日	67.2 公斤	合理的
2021年10月12日	67.3 公斤	合理的
2021年10月11日	67.6 公斤	合理的
2021年10月10日	67.3 公斤	合理的
2021年10月9日	67.2 公斤	合理的
2021年10月7日	67.7 公斤	合理的
2021年10月6日	67.9 公斤	合理的
2021年10月5日	67.4 公斤	合理的
2021年10月4日	68.1 公斤	合理的
2021年10月2日	68.3 公斤	合理的
2021年10月1日	68.6 公斤	合理的
2021年09月28日	68.7 公斤	合理的
2021年09月27日	69.5 公斤	合理的
2021年09月26日	69.6 公斤	合理的
2021年09月24日	70.4 公斤	合理的
2021年09月23日	71.1 公斤	合理的
2021年09月21日	71 公斤	合理的
2021年09月20日	71.6 公斤	合理的
2021年09月19日	72.1 公斤	合理的
2021年09月18日	72.5 公斤	合理的
2021年09月17日	72.9 公斤	合理的
2021年09月16日	73.5 公斤	合理的
2021年09月14日	74 公斤	合理的
2021年09月13日	72.7 公斤	合理的
2021年09月8日	73.3 公斤	合理的
2021年09月7日	73.8 公斤	合理的
2021年09月6日	74.3 公斤	合理的
2021年09月5日	74.7 公斤	合理的
2021年09月4日	74.8 公斤	合理的
2021年09月3日	73.5 公斤	合理的
2021年08月31日	73.2 公斤	合理的
2021年08月30日	74 公斤	合理的
2021年08月29日	73.2 公斤	合理的
2021年08月28日	72.9 公斤	合理的
2021年08月27日	73.4 公斤	合理的
2021年08月26日	73.7 公斤	合理的
2021年08月23日	73.9 公斤	合理的
2021年08月22日	74.6 公斤	合理的
2021年08月19日	74.3 公斤	合理的
2021年08月18日	74.5 公斤	合理的
2021年08月15日	74.8 公斤	合理的
2021年08月14日	75 公斤	合理的
2021年08月11日	74.6 公斤	合理的
2021年08月10日	75.1 公斤	合理的
2021年08月9日	75.4 公斤	合理的
2021年08月8日	75.7 公斤	合理的
2021年08月6日	75.7 公斤	合理的
2021年08月5日	75.9 公斤	合理的
2021年08月4日	76 公斤	合理的
2021年08月3日	75.6 公斤	合理的

开始日期: 2021年08月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 76.2 公斤
2021年08月1日	76.2 公斤	合理的

开始日期: 2018年02月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 74.6 公斤
2021年07月21日	77.5 公斤	合理的
2021年05月7日	75.1 公斤	合理的
2021年05月6日	74.9 公斤	合理的
2021年05月5日	74.1 公斤	合理的
2021年05月4日	74.5 公斤	合理的
2021年05月3日	74.6 公斤	合理的
2021年05月2日	74.2 公斤	合理的
2021年04月30日	74.3 公斤	合理的
2021年04月29日	74.2 公斤	合理的
2021年04月28日	74.5 公斤	合理的
2021年04月25日	75.6 公斤	合理的
2020年12月21日	78.3 公斤	合理的
2020年10月1日	75.3 公斤	合理的
2020年09月29日	75.8 公斤	合理的
2020年09月1日	77.3 公斤	合理的
2020年07月30日	75.3 公斤	合理的
2020年07月29日	76.1 公斤	合理的
2020年07月26日	74.3 公斤	合理的
2020年07月25日	74.5 公斤	合理的
2020年07月23日	74.6 公斤	合理的
2020年07月13日	76.2 公斤	合理的
2020年07月10日	75.7 公斤	合理的
2020年07月9日	75.8 公斤	合理的
2020年07月8日	76.4 公斤	合理的
2020年07月7日	75.4 公斤	合理的
2020年07月6日	76.6 公斤	合理的
2019年02月19日	59.6 公斤	合理的
2019年02月13日	61 公斤	合理的
2019年02月12日	62 公斤	合理的
2019年02月6日	58.8 公斤	合理的
2019年02月5日	58.4 公斤	合理的
2019年02月4日	57.4 公斤	合理的
2019年02月1日	54.3 公斤	合理的
2019年01月31日	52.7 公斤	合理的
2019年01月30日	52.6 公斤	合理的
2019年01月26日	52.2 公斤	合理的
2019年01月24日	53.1 公斤	合理的
2019年01月22日	53.3 公斤	合理的
2019年01月21日	54 公斤	合理的
2019年01月17日	55.4 公斤	合理的
2019年01月11日	53.8 公斤	合理的
2019年01月4日	55.8 公斤	低
2018年12月27日	54.8 公斤	不选择
2018年12月26日	55.3 公斤	不选择
2018年12月23日	55.7 公斤	低
2018年12月21日	56.3 公斤	低
2018年12月20日	56.7 公斤	合理的
2018年12月19日	57.2 公斤	低
2018年12月16日	55.7 公斤	合理的
2018年12月12日	56.1 公斤	合理的
2018年12月10日	56.3 公斤	合理的
2018年12月9日	56.5 公斤	合理的
2018年12月8日	57 公斤	合理的
2018年12月7日	57.4 公斤	合理的
2018年12月6日	58.2 公斤	合理的
2018年11月30日	58.7 公斤	合理的
2018年11月29日	57.7 公斤	合理的
2018年11月28日	57.9 公斤	合理的
2018年11月27日	58.1 公斤	合理的
2018年11月26日	58.6 公斤	合理的
2018年11月25日	58.5 公斤	合理的
2018年11月24日	58.6 公斤	合理的
2018年11月22日	58.9 公斤	合理的
2018年11月21日	59.3 公斤	合理的
2018年11月20日	59.6 公斤	合理的
2018年11月17日	59.8 公斤	合理的
2018年11月16日	60.2 公斤	合理的
2018年11月15日	60.4 公斤	合理的
2018年11月14日	60.7 公斤	合理的
2018年11月13日	61 公斤	合理的
2018年11月12日	61.8 公斤	合理的
2018年11月11日	61.9 公斤	合理的
2018年11月9日	62.3 公斤	合理的
2018年11月5日	62.8 公斤	合理的
2018年11月4日	63.2 公斤	合理的
2018年10月31日	63.8 公斤	合理的
2018年10月29日	64.2 公斤	合理的
2018年10月27日	64.4 公斤	合理的
2018年10月25日	65.3 公斤	合理的
2018年10月24日	65.5 公斤	合理的
2018年10月23日	65.8 公斤	合理的
2018年10月22日	66 公斤	合理的
2018年10月21日	66.2 公斤	合理的
2018年10月20日	66.6 公斤	合理的
2018年10月19日	67 公斤	合理的
2018年10月13日	66.7 公斤	合理的
2018年10月8日	67 公斤	合理的
2018年10月7日	67.5 公斤	合理的
2018年10月6日	68.4 公斤	合理的
2018年10月5日	67.8 公斤	合理的
2018年10月2日	68.2 公斤	合理的
2018年09月28日	68.7 公斤	合理的
2018年09月27日	70.2 公斤	合理的
2018年09月25日	71.2 公斤	合理的
2018年09月16日	72.8 公斤	合理的
2018年09月10日	69.8 公斤	合理的
2018年09月6日	69.5 公斤	合理的
2018年09月1日	68.5 公斤	合理的
2018年08月29日	67.2 公斤	合理的
2018年08月27日	67.5 公斤	合理的
2018年08月24日	67 公斤	合理的
2018年08月19日	66.8 公斤	合理的
2018年08月12日	67.2 公斤	合理的
2018年08月11日	68 公斤	合理的
2018年08月7日	69.4 公斤	合理的
2018年07月21日	68.7 公斤	合理的
2018年07月19日	69 公斤	合理的
2018年07月18日	69.3 公斤	合理的
2018年07月16日	70.1 公斤	合理的
2018年07月15日	71 公斤	合理的
2018年06月25日	68.5 公斤	合理的
2018年06月23日	68.5 公斤	合理的
2018年06月21日	66.4 公斤	合理的
2018年06月18日	67 公斤	合理的
2018年06月17日	66.6 公斤	合理的
2018年06月15日	64.8 公斤	合理的
2018年06月14日	65 公斤	合理的
2018年06月13日	65.3 公斤	合理的
2018年06月11日	65.4 公斤	合理的
2018年06月10日	65.2 公斤	合理的
2018年06月8日	66.6 公斤	合理的
2018年06月7日	66.4 公斤	合理的
2018年06月4日	67.2 公斤	合理的
2018年05月30日	68.2 公斤	合理的
2018年05月25日	67.2 公斤	合理的
2018年04月24日	64.2 公斤	合理的
2018年04月17日	61.6 公斤	合理的
2018年04月16日	61.1 公斤	合理的
2018年04月15日	60.5 公斤	合理的
2018年04月14日	60.8 公斤	合理的
2018年04月13日	61.5 公斤	合理的
2018年04月12日	61.8 公斤	合理的
2018年04月11日	62.5 公斤	合理的
2018年04月6日	63.3 公斤	合理的
2018年03月12日	62.7 公斤	合理的
2018年02月18日	61.3 公斤	合理的
2018年02月17日	62 公斤	合理的
2018年02月16日	61.3 公斤	合理的
2018年02月15日	74.6 公斤	合理的