在2022年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2488 千卡
|
脂肪: 101.50克 | 蛋白质: 63.27克 | 碳水物: 303.66克.
早餐: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо. 午餐: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Ironman Vitamin Drink Orange, Маркет Перекресток Плюшка Московская, Перекресток Улитка с Маком, Carte Noire Капучино. 晚餐: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Bounty Bounty , Перекресток Слойка с Малиной, Nestle Nuts Duo, Шеф Перекресток Фишкейки с Картофельным Пюре и Соусом Тар-Тар. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|