在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 67.68克 | 蛋白质: 38.37克 | 碳水物: 221.06克.
早餐: Подсолнечное Масло, Майонез, Макароны Отварные, Сахар, Чай, Белый Хлеб, Майонез, Помидоры Черри, SPAR Хлебцы 5 Злаков. 晚餐: Помидоры Черри, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло. 小食/其他: Сахар, Альпийская Коровка Сметана 20%, Просто Вермишель Быстрого Приготовления. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|