在2020年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2446 千卡
|
脂肪: 93.42克 | 蛋白质: 74.08克 | 碳水物: 330.97克.
早餐: Любятово Хлопья, Epica Йогурт Клубника , Летний День Молоко 3,2%, Любятово Хлопья, Epica Йогурт Вишня-Черешня. 晚餐: Сахар, Чай, Бутерброд с Маслом, Помидоры, Майонез, Сахар, Чай, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Бутерброд с Маслом. 小食/其他: Кубаночка Зелёный Горошек, Сахар, Чай. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|