在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2785 千卡
|
脂肪: 122.45克 | 蛋白质: 74.48克 | 碳水物: 363.51克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Звездочки Медовые. 午餐: Перекресток Паста 4 Сыра, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Самокат Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%. 晚餐: Перекресток Паста 4 Сыра . 小食/其他: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Перекресток Лепешка Томаты с Базиликом, Meller Солёная Карамель . 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|