在2021年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1573 千卡
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脂肪: 65.45克 | 蛋白质: 45.29克 | 碳水物: 217.38克.
早餐: Epica Йогурт с Ананасом, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. 午餐: Haribo Жевательный Мармелад, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом. 晚餐: Перекресток Паста 4 Сыра . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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