在2021年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2344 千卡
|
脂肪: 123.78克 | 蛋白质: 61.88克 | 碳水物: 254.38克.
早餐: Creative Kitchen Запеканка Классическая. 午餐: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук. 晚餐: Самокат Пирожок с Капустой. 小食/其他: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|