在2021年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2485 千卡
|
脂肪: 84.12克 | 蛋白质: 64.77克 | 碳水物: 364.37克.
早餐: Любятово Овсяные Колечки с Медом, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%. 午餐: Мармеладные Мишки, Самокат Пирожок с Капустой, Милка Шоколад с Орео. 晚餐: Омлет с Молоком, Вода, Knorr Чашка Супа Сырный. 小食/其他: Creative Kitchen Сырники, Самокат Пирожок с Капустой, Данон Творожный Груша и Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|