在2018年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 36.46克 | 蛋白质: 34.51克 | 碳水物: 174.39克.
早餐: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Останкино Сосиски Филейные, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Рис Вареный, Колибри Мороженое Рожок. 小食/其他: Tuc Крекер. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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