在2021年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 41.25克 | 碳水物: 191.38克.
早餐: Самокат Пирожок с Капустой, Lay's Stax Пикантная Паприка. 午餐: Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. 晚餐: Данон Творожный. 小食/其他: Три Корочки Сухарики, SPAR Паста с Креветками. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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