在2022年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3014 千卡
|
脂肪: 72.96克 | 蛋白质: 100.36克 | 碳水物: 467.13克.
早餐: Сахар, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака (Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Ржаные), Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике Фисташковый, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. 晚餐: KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Бекона, Fruit-Tella Крутой Микс, Перекресток Улитка с Маком. 小食/其他: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Wrigley's Жвачка . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|