开始日期: 2012年04月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67.1 公斤 初次体重: 76.2 公斤
2014年01月20日	75.7 公斤	合理的
2013年11月26日	72.6 公斤	合理的
2013年11月7日	72.1 公斤	合理的
2013年10月24日	72.6 公斤	合理的
2013年09月26日	72.6 公斤	合理的
2013年09月14日	71.7 公斤	合理的
2013年08月31日	71.7 公斤	合理的
2013年08月17日	70.8 公斤	合理的
2013年08月3日	70.3 公斤	合理的
2013年07月25日	73.5 公斤	合理的
2013年06月13日	71.2 公斤	合理的
2013年06月7日	71.2 公斤	合理的
2013年06月5日	71.7 公斤	合理的
2013年05月15日	72.1 公斤	合理的
2013年05月6日	73.9 公斤	合理的
2013年04月24日	72.1 公斤	合理的
2013年04月17日	72.6 公斤	合理的
2013年04月8日	73.5 公斤	合理的
2013年04月1日	73.9 公斤	合理的
2013年03月10日	70.8 公斤	合理的
2013年03月3日	70.3 公斤	合理的
2013年02月17日	70.8 公斤	合理的
2013年02月3日	68.9 公斤	合理的
2013年01月27日	70.8 公斤	低
2013年01月14日	68.9 公斤	合理的
2012年12月24日	68.0 公斤	合理的
2012年12月10日	67.6 公斤	合理的
2012年11月12日	66.7 公斤	合理的
2012年11月5日	68.0 公斤	合理的
2012年10月29日	68.0 公斤	合理的
2012年10月22日	68.0 公斤	合理的
2012年10月15日	68.0 公斤	合理的
2012年10月3日	67.1 公斤	合理的
2012年08月10日	67.1 公斤	合理的
2012年07月30日	68.9 公斤	合理的
2012年07月9日	70.3 公斤	合理的
2012年06月25日	69.9 公斤	低
2012年06月15日	68.9 公斤	合理的
2012年06月2日	68.9 公斤	合理的
2012年05月24日	70.3 公斤	合理的
2012年05月16日	70.3 公斤	低
2012年05月9日	71.2 公斤	合理的
2012年04月28日	71.2 公斤	合理的
2012年04月21日	71.7 公斤	合理的
2012年04月14日	71.2 公斤	合理的
2012年04月12日	72.1 公斤	合理的
2012年04月11日	73.0 公斤	合理的
2012年04月10日	73.9 公斤	合理的
2012年04月9日	74.8 公斤	合理的
2012年04月6日	75.3 公斤	合理的
2012年04月5日	76.2 公斤	不选择

开始日期: 2010年09月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67.1 公斤 初次体重: 83.5 公斤
2012年03月31日	74.8 公斤	低
2011年07月14日	71.7 公斤	合理的
2011年02月9日	68.9 公斤	合理的
2010年12月3日	71.2 公斤	合理的
2010年11月16日	72.1 公斤	合理的
2010年10月28日	72.6 公斤	合理的
2010年10月25日	73.0 公斤	合理的
2010年10月21日	73.0 公斤	合理的
2010年10月17日	73.5 公斤	合理的
2010年10月16日	73.9 公斤	合理的
2010年10月15日	74.4 公斤	合理的
2010年10月11日	74.8 公斤	合理的
2010年10月9日	75.3 公斤	合理的
2010年10月7日	75.7 公斤	合理的
2010年10月6日	76.7 公斤	合理的
2010年10月2日	76.7 公斤	合理的
2010年09月30日	78.0 公斤	合理的
2010年09月26日	78.5 公斤	合理的
2010年09月23日	78.9 公斤	合理的
2010年09月22日	79.8 公斤	合理的
2010年09月21日	79.8 公斤	合理的
2010年09月20日	80.3 公斤	合理的
2010年09月16日	81.2 公斤	合理的
2010年09月14日	82.6 公斤	合理的
2010年09月13日	83.5 公斤	合理的