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slcuebas的日记, 2012年04月11日

在2012年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
73.0 公斤 最近减少: 3.2 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年04月11日:
709 千卡 脂肪: 13.65克 | 蛋白质: 30.14克 | 碳水物: 121.80克.   早餐: Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). 午餐: Diet Sparkling Cranberry, Grape Tomatoes, Broccoli, Baby-Cut Carrots, Celery, All Natural Organic Vegetable Stock, NAKED GREEN MACHINE JUICE. 晚餐: Diet Green Tea with Ginseng, Lettuce, Peach Mango Salsa, Extra Lean Ground Beef. 小食/其他: Diet Green Tea with Ginseng, Red Delicious Apples. 更多的......
一个星期减少6.4 公斤



     
 

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