开始日期: 2020年08月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 107.4 公斤
2021年10月8日	85.3 公斤	合理的
2021年09月15日	85.8 公斤	合理的
2021年09月12日	87.7 公斤	合理的
2021年07月20日	88 公斤	合理的
2021年07月15日	88.2 公斤	合理的
2021年07月1日	88.8 公斤	合理的
2021年06月17日	89.8 公斤	合理的
2021年06月9日	90.3 公斤	合理的
2021年06月3日	91 公斤	合理的
2021年06月1日	91.5 公斤	合理的
2021年05月21日	91.8 公斤	合理的
2021年05月14日	92.5 公斤	合理的
2021年05月6日	92.6 公斤	合理的
2021年05月4日	93 公斤	合理的
2021年04月23日	93.3 公斤	合理的
2021年04月17日	94.1 公斤	合理的
2021年03月28日	94.7 公斤	合理的
2021年03月8日	95 公斤	合理的
2021年03月5日	95.5 公斤	合理的
2021年03月1日	95.9 公斤	合理的
2021年02月27日	96.5 公斤	合理的
2021年02月20日	96.8 公斤	合理的
2021年02月18日	97.5 公斤	合理的
2021年02月12日	98 公斤	合理的
2021年02月9日	98.6 公斤	合理的
2021年02月6日	98.8 公斤	合理的
2021年02月4日	99.1 公斤	合理的
2021年02月2日	99.7 公斤	合理的
2021年01月29日	99.9 公斤	合理的
2021年01月18日	100.3 公斤	合理的
2021年01月16日	101.2 公斤	合理的
2020年10月30日	101.7 公斤	合理的
2020年10月29日	101.8 公斤	合理的
2020年10月25日	102.1 公斤	合理的
2020年10月22日	102.4 公斤	合理的
2020年10月21日	102.6 公斤	合理的
2020年10月15日	102.7 公斤	合理的
2020年09月27日	103.1 公斤	合理的
2020年09月25日	103.8 公斤	合理的
2020年09月24日	104.6 公斤	合理的
2020年09月19日	104.8 公斤	合理的
2020年09月17日	105.1 公斤	合理的
2020年09月11日	105.7 公斤	合理的
2020年09月6日	105.9 公斤	合理的
2020年09月5日	106.2 公斤	合理的
2020年08月27日	106.4 公斤	合理的
2020年08月26日	107.4 公斤	合理的

开始日期: 2017年07月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 102.6 公斤
2020年07月30日	107.4 公斤	合理的
2019年08月30日	95.2 公斤	合理的
2019年08月27日	96 公斤	合理的
2019年08月18日	96.7 公斤	合理的
2019年08月15日	98.2 公斤	合理的
2018年12月14日	97.6 公斤	合理的
2018年12月6日	97.8 公斤	合理的
2018年12月4日	98.2 公斤	合理的
2018年11月14日	98.5 公斤	合理的
2018年11月6日	98.5 公斤	合理的
2018年10月27日	98.9 公斤	合理的
2018年10月25日	99.6 公斤	合理的
2018年10月20日	100.1 公斤	合理的
2018年10月12日	100.6 公斤	合理的
2018年10月10日	100.8 公斤	合理的
2018年10月5日	101.4 公斤	合理的
2018年09月28日	102.6 公斤	合理的
2018年08月17日	99.4 公斤	合理的
2018年08月14日	99.6 公斤	合理的
2018年08月8日	99.9 公斤	合理的
2018年08月1日	100.2 公斤	合理的
2018年06月20日	97.2 公斤	合理的
2018年05月24日	95.2 公斤	合理的
2018年04月26日	92.2 公斤	合理的
2018年04月25日	93.4 公斤	合理的
2018年03月13日	87.8 公斤	合理的
2018年02月27日	86.4 公斤	合理的
2017年10月20日	85.6 公斤	合理的
2017年10月19日	86.1 公斤	合理的
2017年09月14日	83.9 公斤	合理的
2017年09月5日	83.3 公斤	合理的
2017年08月25日	82.6 公斤	合理的
2017年07月27日	80.8 公斤	合理的
2017年07月26日	80.9 公斤	合理的
2017年07月25日	81.1 公斤	合理的
2017年07月18日	80.1 公斤	合理的
2017年07月7日	80.9 公斤	合理的
2017年07月6日	102.6 公斤	合理的