在2021年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 75.90克 | 碳水物: 63.99克.
早餐: Tokest Cocadinha Cremosa, Puro e Leve Geleia de Amora Zero Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Integral, FN Forbis Whey Gourmet, Ovo. 午餐: Ovo. 晚餐: Integralmedica Whey 100% Chocolate. 小食/其他: Xilitol, Amoras, Itambé Iogurte, Vale do Sol Pão Integral Multi Cereais, Mrs Taste Mrs Tella, Castanhas de Caju Torradas com Sal. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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