开始日期: 2017年03月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70.3 公斤 初次体重: 88.0 公斤
2024年02月26日	84.5 公斤	合理的
2023年09月21日	89.0 公斤	合理的
2023年09月11日	87.8 公斤	合理的
2023年08月31日	87.8 公斤	合理的
2023年08月4日	88.5 公斤	合理的
2022年11月7日	86.2 公斤	合理的
2022年09月20日	86.6 公斤	合理的
2022年08月29日	88.0 公斤	合理的
2022年04月23日	84.4 公斤	合理的
2022年03月11日	82.1 公斤	合理的
2020年08月27日	82.1 公斤	合理的
2020年01月30日	83.5 公斤	合理的
2020年01月23日	83.6 公斤	合理的
2020年01月15日	83.7 公斤	合理的
2019年11月20日	84.6 公斤	合理的
2019年07月25日	84.6 公斤	合理的
2019年04月30日	84.1 公斤	合理的
2019年04月25日	84.8 公斤	合理的
2019年03月22日	82.6 公斤	合理的
2019年02月20日	82.6 公斤	合理的
2019年01月30日	83.5 公斤	合理的
2019年01月9日	83.9 公斤	合理的
2018年08月27日	85.7 公斤	合理的
2017年11月6日	82.8 公斤	合理的
2017年10月11日	83.7 公斤	合理的
2017年09月13日	84.2 公斤	合理的
2017年08月28日	85.2 公斤	合理的
2017年03月8日	88.0 公斤	合理的

开始日期: 2015年07月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70.3 公斤 初次体重: 81.6 公斤
2016年12月27日	83.7 公斤	合理的
2016年11月29日	83.5 公斤	合理的
2016年10月17日	82.1 公斤	合理的
2016年08月22日	80.5 公斤	合理的
2016年06月29日	79.8 公斤	合理的
2016年06月15日	80.7 公斤	合理的
2016年05月11日	79.4 公斤	合理的
2016年04月25日	80.3 公斤	合理的
2016年03月21日	81.2 公斤	合理的
2016年02月10日	81.2 公斤	合理的
2016年02月4日	82.1 公斤	合理的
2016年01月28日	83.0 公斤	合理的
2016年01月13日	83.9 公斤	合理的
2016年01月1日	81.2 公斤	合理的
2015年12月18日	81.2 公斤	合理的
2015年12月11日	82.1 公斤	合理的
2015年11月27日	82.1 公斤	合理的
2015年10月28日	81.2 公斤	合理的
2015年10月21日	81.5 公斤	合理的
2015年09月30日	80.7 公斤	合理的
2015年09月20日	80.5 公斤	合理的
2015年09月10日	80.5 公斤	合理的
2015年09月3日	80.6 公斤	合理的
2015年08月26日	81.4 公斤	合理的
2015年08月11日	81.9 公斤	合理的
2015年08月4日	82.4 公斤	合理的
2015年07月30日	82.8 公斤	合理的
2015年07月29日	81.6 公斤	不选择