在2022年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 72.84克 | 蛋白质: 57.39克 | 碳水物: 73.59克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) , BelGioioso Aged Asiago Cheese, Meijer Fried Eggs, Avocados . 晚餐: Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Stuffed Mushrooms, Energy Kitchen Mixed Veggies, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . 小食/其他: Uglies Kettle Cooked Potato Chips, Pears . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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