在2019年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
738 千卡
|
脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 53.32克 | 碳水物: 55.63克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Brita Filtered Water. 午餐: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Skinless Chicken Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise. 晚餐: Smartmade Grilled Sesame Beef & Broccoli. 小食/其他: Simply Indulgent Gourmet Lemon Cake Batter Cookies. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|