dwStephenson的日记, 2022年11月7日

在2022年11月7日体重纪录（没有日志纪录）

86.2 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 9.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月7日:

109 千卡

脂肪: 4.45克 | 蛋白质: 2.80克 | 碳水物: 15.03克. 早餐: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds) . 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

dwStephenson的体重历史