开始日期: 2023年04月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 82 公斤
2024年05月24日	66.8 公斤	合理的
2024年05月23日	67.3 公斤	合理的
2024年05月15日	67.7 公斤	合理的
2024年05月14日	68.2 公斤	合理的
2024年05月12日	68.4 公斤	合理的
2024年05月11日	68.7 公斤	合理的
2024年05月8日	68 公斤	合理的
2024年05月6日	67.4 公斤	合理的
2024年05月4日	67.9 公斤	合理的
2024年04月30日	68.2 公斤	合理的
2024年04月29日	68.5 公斤	合理的
2024年04月28日	68.6 公斤	合理的
2024年04月24日	69 公斤	合理的
2024年04月22日	69.2 公斤	合理的
2024年04月20日	69.3 公斤	合理的
2024年04月19日	69.6 公斤	合理的
2024年04月11日	70.2 公斤	合理的
2024年04月6日	70.6 公斤	合理的
2024年04月5日	70.8 公斤	合理的
2024年04月3日	71.2 公斤	合理的
2024年03月29日	71.4 公斤	合理的
2024年03月26日	71.5 公斤	合理的
2024年03月25日	71.7 公斤	合理的
2024年03月24日	71.9 公斤	合理的
2024年03月23日	72.1 公斤	合理的
2024年03月22日	72.3 公斤	合理的
2024年03月20日	72.5 公斤	合理的
2024年03月12日	72.7 公斤	合理的
2024年03月10日	72.9 公斤	合理的
2024年03月9日	73.1 公斤	合理的
2024年03月8日	73.4 公斤	合理的
2024年03月7日	73.5 公斤	合理的
2024年03月6日	73.8 公斤	合理的
2024年02月29日	74.1 公斤	合理的
2024年02月28日	74.4 公斤	合理的
2024年02月23日	74.6 公斤	合理的
2024年02月21日	74.7 公斤	合理的
2024年02月20日	74.8 公斤	合理的
2024年02月17日	75.3 公斤	合理的
2024年02月16日	75.9 公斤	合理的
2024年02月15日	76 公斤	合理的
2024年02月11日	76.3 公斤	合理的
2024年02月10日	76.4 公斤	合理的
2024年02月8日	76.9 公斤	合理的
2024年02月7日	77.1 公斤	合理的
2024年02月3日	77.1 公斤	合理的
2024年02月1日	77.4 公斤	合理的
2024年01月28日	78 公斤	合理的
2024年01月27日	78 公斤	合理的
2024年01月22日	78.5 公斤	合理的
2024年01月19日	79.4 公斤	合理的
2024年01月15日	81.2 公斤	合理的
2024年01月14日	81.5 公斤	合理的
2023年04月11日	82 公斤	合理的

开始日期: 2022年05月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 72.2 公斤
2022年10月22日	74.2 公斤	合理的
2022年05月9日	71.6 公斤	合理的
2022年05月2日	72.2 公斤	合理的