在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 51.44克 | 蛋白质: 34.83克 | 碳水物: 156.06克.
早餐: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 上午茶: Boombar Protein Cookie Coconut. 午餐: Хлебничная Беляш с Картошкой, Провиант Беляш с Мясом. 下午茶: Гранат. 晚餐: Ашан Груша Вильямс, Яблоки Бабушки Смит. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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