在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 41.15克 | 蛋白质: 80.54克 | 碳水物: 124.14克.
早餐: Индилайт Сосиски Грандос, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. 午餐: Хлебопекарное Предприятие Булочка Пшеничная с Кунжутом, Гречка Вареная, Курица Вареная. 晚餐: Первый Вкус Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|