在2022年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 102.96克 | 蛋白质: 71.55克 | 碳水物: 123.68克.
早餐: Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. 午餐: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Черкашин Колбаса Полукопчёная Краковская, Черкашин Пельмени "За Милую Душу". 晚餐: Виктория Салат Греческий с Сыром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Snickers Snickers Криспер . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|