在2024年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
740 千卡
|
脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 39.23克 | 碳水物: 61.87克.
早餐: Елизавета Хлебец, Окей Перец Желтый , Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Индилайт Сосиски, O Green Сыр Мягкий Адыгейский . 下午茶: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|