在2024年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 27.86克 | 蛋白质: 73.21克 | 碳水物: 77.83克.
午餐: Дед Хо Фо Бо. 下午茶: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. 晚餐: Первый Вкус Молоко 2,5%, Tree Of Life Life Isolate, Bombbar Energy BCAA Guarana. 小食/其他: Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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