在2024年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 46.73克 | 蛋白质: 53.41克 | 碳水物: 118.27克.
早餐: Вареное Яйцо, Индилайт Сосиски Грандос, Елизавета Хлебец, Гуакамоле. 午餐: Салат Витаминный, Хлебопекарное Предприятие Булочка Пшеничная с Кунжутом , Куриные Голени с Кожей, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. 晚餐: Кедровые Орехи , Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2,5%. 小食/其他: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|