在2024年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 51.18克 | 蛋白质: 55.53克 | 碳水物: 102.63克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, President Сыр Творожный Сливочный, Жизнь Март Паштет Куриный с Шампиньонами и Прованскими Травами, Колос Хлеб Чайный, Котлеты с творогом. 午餐: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Якисоба. 下午茶: Яблоко Зеленое. 晚餐: Киноа (Вареный), Котлеты с творогом. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|