在2024年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 35.73克 | 蛋白质: 86.48克 | 碳水物: 148.44克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Помидор Соленый, Шебекинские Спагетти, Куриные Оладьи. 午餐: Помидор Соленый, Шебекинские Спагетти, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Свинина в слив-сырном соусе. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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