在2024年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 22.77克 | 蛋白质: 68.25克 | 碳水物: 113.04克.
早餐: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Смак Хлеб Чусовской. 上午茶: Жизнь Март Смузи Много Белка Банан-Ваниль. 午餐: Рис вок, Куриная Грудка Отварная, Жизнь Март Чукка Фреш. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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