开始日期: 2019年10月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67 公斤 初次体重: 114.9 公斤
2024年05月13日	67.3 公斤	合理的
2024年05月10日	67.7 公斤	合理的
2024年05月8日	68.2 公斤	合理的
2024年05月7日	68.8 公斤	合理的
2024年03月24日	71.8 公斤	合理的
2024年03月23日	71.8 公斤	合理的
2024年03月22日	72 公斤	合理的
2023年05月12日	60.7 公斤	合理的
2023年05月11日	60.9 公斤	合理的
2023年05月10日	61.4 公斤	合理的
2023年05月9日	61.7 公斤	合理的
2023年05月8日	62.3 公斤	合理的
2023年05月7日	63 公斤	合理的
2023年04月13日	63.8 公斤	合理的
2023年01月15日	65.8 公斤	合理的
2023年01月13日	66.4 公斤	合理的
2023年01月12日	66.5 公斤	合理的
2022年09月18日	64.2 公斤	合理的
2022年09月17日	64.5 公斤	合理的
2022年09月14日	65.7 公斤	合理的
2022年09月10日	65.8 公斤	合理的
2022年07月4日	66.9 公斤	合理的
2022年07月3日	66.8 公斤	合理的
2022年07月1日	66.3 公斤	合理的
2022年06月30日	66.1 公斤	合理的
2022年06月25日	65.1 公斤	合理的
2022年06月14日	66.6 公斤	合理的
2022年06月13日	67.1 公斤	合理的
2022年06月12日	67.3 公斤	合理的
2022年03月14日	64.4 公斤	合理的
2022年03月10日	64.7 公斤	合理的
2022年03月6日	65.1 公斤	合理的
2022年03月5日	64.8 公斤	合理的
2022年03月4日	65.4 公斤	合理的
2022年03月3日	65.2 公斤	合理的
2022年03月2日	66.0 公斤	合理的
2022年03月1日	64.9 公斤	合理的
2022年02月28日	65.5 公斤	合理的
2022年02月12日	65.1 公斤	合理的
2021年12月30日	65.4 公斤	合理的
2021年12月26日	66.2 公斤	合理的
2021年12月25日	67.4 公斤	合理的
2021年12月24日	67.1 公斤	合理的
2021年09月12日	67 公斤	合理的
2021年04月20日	74.5 公斤	合理的
2021年04月17日	74.6 公斤	合理的
2021年03月21日	75.3 公斤	合理的
2021年03月5日	77.3 公斤	合理的
2021年03月4日	77.3 公斤	合理的
2021年03月3日	76.4 公斤	合理的
2021年03月2日	76.6 公斤	合理的
2021年03月1日	77.5 公斤	合理的
2021年02月28日	76.6 公斤	合理的
2021年02月27日	76.7 公斤	合理的
2021年02月26日	76.7 公斤	合理的
2021年02月25日	77.4 公斤	合理的
2021年02月24日	77.0 公斤	合理的
2021年02月23日	77.5 公斤	合理的
2021年02月21日	77 公斤	合理的
2021年02月20日	77 公斤	合理的
2021年02月7日	77 公斤	合理的
2021年01月26日	78 公斤	合理的
2021年01月22日	78.8 公斤	合理的
2021年01月2日	79.2 公斤	合理的
2020年12月20日	78.8 公斤	合理的
2020年10月11日	80.8 公斤	不选择
2019年10月4日	96.1 公斤	合理的
2019年10月2日	114.9 公斤	合理的

开始日期: 2019年09月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 114.9 公斤
2019年09月11日	114.9 公斤	合理的