在2023年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 48.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 74.22克 | 蛋白质: 120.05克 | 碳水物: 129.54克.
早餐: Яичный Белок, Яйцо, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Гарнец Мука Кукурузная. 午餐: Победа Темный Шоколад без Добавления Сахара с Цельным Фундуком, Орехи Кешью, Я Любимый Куриный Фарш , Maltagliati Ракушки. 晚餐: Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Куриное Филе. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|