在2021年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 40.3 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 113.94克 | 碳水物: 156.27克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 午餐: SPAR Люля-Кебаб Куриный, Рис Отварной. 晚餐: Куриное Филе на Гриле, Картофель Отварной. 小食/其他: Клубника, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Сыр Гауда, Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|